- Joséphine Gallant
L'hypnose pour mieux gérer son poids

Envie de stabiliser votre poids ? Vous en avez assez de faire le yoyo entre 2 tailles ?
L’hypnose peut vous aider à gérer votre poids en vous libérant des envies de grignotages.
La sophrologie peut y être associée pour se reconnecter à ses émotions avec notamment des exercices associant détente et respiration.
Ces 2 disciplines pourront être adaptées selon votre situation personnelle et sont complémentaires à un suivi médical ou diététique.
Pour toute information ou question, n’hésitez pas à me contacter !
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