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  • Joséphine Gallant

L'enfant intérieur


Le froid et la neige ont recouvert nos jardins ce week end.

Ce blanc manteau si pur et apaisant nous fait revivre des émotions de notre enfance.

En développement personnel -et en sophrologie - on utilise un outil appelé ‘L’enfant intérieur ´.

Il met en place un dialogue entre l’adulte et l’enfant qu’il a été pour évoquer ses rêves et ses envies mais aussi ses doutes, ses conseils et recommandations .

Cet échange vise la réconciliation avec son passé et aussi un apaisement au quotidien.

Si vous pouviez échanger avec votre enfant intérieur, que lui diriez vous ?

⁣J’ai trouvé cette image d’une douceur incroyable et inspirante et on dirait presque que l’ourson nous fait un signe, non ?


Thanks to @hw_photo_and_safaris for thé picture.All rights reserved.

#congrats

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